Jak vybrat délku běžeckých holí

Klasická hůlka: vyústění poutka by Vám mělo sahat mezi pažní jamku a horní část ramene (zhruba do poloviny této linie).

Hůlka na skate: má být naopak delší, vyústění poutka by vám mělo sahat mezi bradu a horní ret.

Pravidlo FIS: při klasické technice hůlka nesmí přesáhnout 83 % tělesné výšky (s lyžařskými botami), délkou se rozumí hůlka od hrotu po vyústění poutka k rukojeti.